Těšili jste se na plavání se svými dětmi? Museli jste přerušit plavecký kurz? Nechcete, aby vaše dítě zapomnělo, co se naučilo? Zajímá vás, jak můžete sami učit své dítě plavat?
Nyní žijeme v době, kdy nemůžeme s dětmi plavat ani cvičit v bazénu. Většina z nás pracuje z domu a má doma i své děti. A děti se nudí. Děti si s námi chtějí hrát a povídat si. Děti potřebují, abychom se jim věnovali.
Jak vymyslet rychlou zábavu, která nás nebude stát mnoho úsilí, zvládneme ji doma v obýváku, a přitom děti povede k prohlubování jejich plaveckých dovedností?
Jsem máma 3 dětí, dvě mají on-line výuku a jedno se neustále motá kolem mě a vyžaduje mou pozornost. Potřebuji pracovat a chci mít i chvilku pro sebe. Taky úplně nejsem hravý typ. Hraní s hračkami mě vůbec nebaví.
Už v první vlně karantény jsem začala přemýšlet, co s tím. Vymyslela jsem si systém, který mi fungoval. Dcera se zabavila a já měla více času na práci. Zařadila jsem do svého systému také plavecké dovednosti, které lze trénovat na suchu.
Vznikl tak jednoduchý program, jak podporovat děti v plaveckých dovednostech. Své děti nenaučíte na suchu plavat, to je jasné. Ale můžete si s nimi hrát a naučit je nové věci, které využijí, až zase půjdou do bazénu. Stačí 2x denně 15 minut a máte hotovo. Nepotřebujete k tomu žádné speciální pomůcky. Navíc své děti unavíte a budete mít více času pro sebe, protože děti se zabaví a budou si hrát nové hry stále dokola.
Nemusíte se nutně koupat v ledu, stačí trochu změnit styl oblékání. Nejsem příznivcem „násilného otužování“ ve stylu „poliju tě studenou vodou a bude“. Chci, aby to děti chtěly samy, aby to byla legrace. Své děti jsem otužovala prakticky od narození a vy můžete taky.
Taky doma na suchu můžete učit své děti plavecké pohyby, díky kterým pak už jenom u bazénu začnete říkat básničku a vaše děti podvědomě začnou pohybovat rukama a nohama, jak vy si přejete. Ve finále budou mnohem rychleji plavat a je docela možné, že plavecké dovednosti, které prohloubíte doma, budou mnohem kvalitnější. Děti vám hned na prvním plavání ukáží, že toho umí více, než uměly.
Myslím, že právě tato chvíle nám může hodně pomoci poznat své děti, zabavit je a prohloubit jak jejich, tak i naše plavecké dovednosti.
Naučím vás hry a dám vám tipy, jak můžete s dětmi cvičit doma. Navíc vám poradím, jak vybrat první plavecký styl pro vaše dítě. Povídat si budeme i o tom, kdy jsou děti schopné naučit se plavat.