Autor Tereza Chlebusová Kandráčová

O autorovi

Už 19 let žiju u vody, voda mě provází téměř na každém kroku. Specializuji se na výuku plavání od batolátek po seniory. Jsem autorkou knihy Hrajeme si na plavání najdete ji tady

Kdo se bojí nesmí do lesa!

Náš pan učitel na základce vždycky, když byl na nás naštvaný říkal: „Že já jsem nešel na to nádraží!“ Po revoluci nás začal učit angličtinu, chodit do fitka a stal se z něho úplně jiný člověk. Jak to mám já? Jako student střední školy jsem byla často za školou. Strašně mě nebavilo chodit do školy. Úplně mě to nudilo, nezajímalo.  A ne, nenudila mě škola...

Celý článek

Jaké jídlo je nejlepší pro naše děti? Druhá část.

V první části jsme si s Veronikou Hanzlíkovou pověděly o tom jak začít s příkrmy u nejmenších, jak je to s těmi superpotravinamy a o svačinkách pro děti.  V této části probereme: Co si myslíš o slazení potravin pro děti? Sladit jen přírodními produkty ovoce, med. Nebo občas neuškodí ten zlověstný bílý cukr? Jak už jsem naznačila v 1. části našeho rozhovoru. Rozhodně...

Celý článek

Jaké jídlo je nejlepší pro naše děti?

Pro své okolí jsem občas dost střelená „biomatka“. Pro někoho ženská s „ujetými názory na stravu“ pro jiného inspirativní. Maminky v mém okolí se mě často ptají na rady ohledně stravy svých dětí. Na našich plavacích lekcích je toto téma taky časté. A já se přiznám, že nevím. Nevím, co poradit, protože ani náhodou nejsem odborník. Já přece umím děti učit...

Celý článek

Důležité! Potápíte se se svými dětmi?

Já třeba potápění miluju a nemyslím tím, potápění do velké hloubky jako potápěč. Myslím tím potápění jen tak v bazénu, na dno, nechat se unášet vodou, sedat si na dno. Plavat břichem po dně. Mám to ráda od dětství a baví mě to více než normální plavání. Když se podíváte, jak si hrají děti, které jsou na bazénech často. Tak uvidíte, že jsou...

Celý článek
orientace pod vodou

Bez citu to nepůjde

Proč bychom měli učit své děti plavat, jaký to má smysl? Jak je můžeme podpořit a je to vlastně vůbec důležité? Nestačí to nechat jen na škole? Vždyť mají povinné plavání, tak se to naučí i tam, ne? A co když ne? Právě v plavání opravdu nestačí, poslat dítě na plavání se školou nebo školkou. Každé dítě by mělo své...

Celý článek

Umí nebo neumí plavat?

Většina dětí, které začínají plavat ve věku kolem čtyř let. Se umějí pohybovat ve vodě vpřed. Uhrabou několik metrů a dostanou se ke kraji bazénu. Když si s vámi hrají, nepotřebují pásek a umí docela dobře řádit ve vodě. Mají cit pro vodu, umí skákat, potápět se, jsou úžasní a na svůj věk možná i lepší než starší kamarádi. Ale…...

Celý článek

Píšete omluvenky z plavání?

Představte si, že vaše dítě je sportovní anti talent, nebo „koordinační psanec“ neumí ani jezdit na kole, nemá moc vlohy a cit pro sport. Není mrštné, ohebné, rychlé a ani moc aktivní. Prostě mu sportování moc nejde. Taky může být bázlivější než ostatní děti. Nepotopí obličej, neskočí do vody. Teď si k tomu přidejte vaše vlastní vzpomínky na školní plavání. Představa,...

Celý článek

7 rad a 3 tipy, jak neutopit své dítě a naučit ho trochu z toho plavání

7 rad a 3 tipy, jak neutopit své dítě, hrát si s ním v bazénu a naučit ho třeba i plavat.

Celý článek

Učíte své dítě plavat? Tohle byste měli vědět.

 Zuzanka: Je šikovná holka, které jsou 4 roky a moc ráda se potápí, umí se pohybovat ve vodě a je opravdu nadaná. Uplave už pár metrů bez pomůcek. Její tatínek se podivoval, proč jí dáváme pásek, když už přece umí plavat a je tak dobrá. Tatínek Zuzanky běžně plave v dráze vedle ní, nechává ji zápasit s vodou a řve na ni...

Celý článek

Jak si plnit své sny

Za dva dny tady máme Štědrý den a já místo abych se honila a zdobila a chystala vše tak jak má být. Aby prostě ty Vánoce byly dokonalé, sedím a čtu si, taky trochu přemýšlím. Byla to jízda, která začala vytvořením Jantry, nebo chcete-li nástěnky snů. Jsem velmi praktická a na takové blbosti jsem ještě nedávno nevěřila. Když se však...

Celý článek