Články autora

Tereza Chlebusová Kandráčová

Už 18 let žiju u vody, voda mě provází téměř na každém kroku. Specializuji se na výuku plavání od batolátek po seniory. Jsem autorkou eBooku Ve vodě jsem jako doma. Díky zkušenostem dokáži přistupovat ke svým zákazníkům s úctou a respektem. Zároveň však předávám radost a pohodu z plavání. U mě se prostě naučí plavat každý. Má práce je mou vášní, mí klienti jsou má rodina. Můj příběh si přečtěte tady >>.
4.10. 2018

Ode zdi ke zdi

Pohyb po souši je pro každého zcela přirozený, ale pohybu ve vodě se musíme učit. Někdy se stává, že máme vrozenou schopnost vzpouzet se vodě, ignorovat její sílu, hustotu. Máme dojem, že abychom se pohybovali kupředu, musíme nutně nějak pohybovat rukama a nějak nohama. Co takhle se uvolnit a jen tak být? Vědomě se procházet...

23.9. 2018

To dítě si dělá co chce!

Všechny děti jsou hodné a dělají jen to, co mají. Jenom to mé dítě si dělá co chce. Vůbec neposlouchá lítá tam a zase zpátky, nebo naopak jen tak kouká z okna a sedí si na uších. Prostě neposlouchá.  V jakémkoliv kroužku nereaguje a nechce se učit nic nového. Vzteká se, když má chvíli sedět. Někdy dokonce...

27.8. 2018

Jak připravit sebe a své dítě na kroužek plavání

Za pár dní tady máme září a s ním nový školní rok. Někteří již máte své děti zapsané do různých kroužků, některé to teprve čeká a vybíráte ten nejlepší kroužek pro vaše dítě. Pro kojence a batolátka je nejlepší vybírat dobré cvičení rodičů s dětmi nebo plavání. Existují i další kurzy a zájmové kroužky pro maminky s dětmi....

24.8. 2018

Chlapi, děti, plavání

Muži a mateřská, muži a péče o děti, to je často diskutované téma. Někteří jsou zásadně proti, jiní spokojení, že právě tak to má být. Kdysi dávno jsem si neuměla představit, že bych nebyla s dítětem doma a nevěnovala se mu naplno. Můj muž měl důležitou práci a snažil se rodinu zabezpečit. Já byla mladá holka...

22.8. 2018

Míň je víc – aneb Vltava s dětmi

Tento článek není o plavání, ale je taky od vody. Míň věcí, víc zážitků. Jako málokterá rodina máme o letních prázdninách já i můj muž volno. Proto organizujeme pobyty pro rodiny s dětmi od nás z Hastrmánku. Před dvěma lety jsme se rozhodli, že už nás nebaví jezdit s dětmi jen do hotelu, kde vlastně děláme každý den...

1.8. 2018

Máte doma sígra?

Jak na sígra 🙂 Mám doma tři holky, a možná právě proto zbožňuju ty drzé a divoké kluky. Když mám možnost, vybírám si do plavací skupinky ty „zlobílky“. Je s nimi zábava a já si výuku plavání užívám. Nedávno mi jeden tatínek od nás z plavání kojenců řekl, že má rozkošná dcerka s blonďatými vlásky je pěkný sígr....

24.7. 2018

Ach, ty uši!

Co myslíte, souvisí časté záněty zvukovodu nebo středního ucha s plaváním? Kolikrát už jste to slyšeli? Pokud máte zkušenost se zánětem ucha, určitě se vás lékař zeptal, zda často chodíte plavat. Tak jak to tedy je? Na rovinu. Věnuji se výuce plavání více než 18 let. Mé děti všechny chodily na plavání od nejútlejšího věku a...

19.7. 2018

Čůráte do bazénu?

Čůráte do bazénu? Ne? To je dobře. Ale věděli jste, že některé věci jsou stejně nechutné, jako kdybyste se do vody vyčůrali? Lidé do bazénu chodí často neumytí, nebo tam smrkají, čůrají a podobně. Je to dost nechutné. Mně osobně třeba hodně vadí namalované a navoněné ženy. To si někdy říkám, že ta moje babička...

14.7. 2018

Plavecké dýchání – opravdu se musíme potápět?

Plavecké dýchání je jedno z nejčastějších témat u plavání rekreačních plavců. Opravdu musíte potápět hlavu, když chcete plavat? To ji nemůžete držet prostě nad hladinou? Vždyť vám to tak jde docela dobře! Mám pro vás návrh – zkuste s hlavou nad vodou plavat patnáct – dvacet minut. Budete unavení, zadýcháni, bude vás bolet za krkem a v bedrech....

7.7. 2018

Jak vybrat plavecké pomůcky

Je léto, a my rodiče,  začínáme hledat plavecké pomůcky a hračky pro své děti do zahradních bazénů a na dovolené k moři. Proto jsem se rozhodla vytvořit krátký článek o nejčastěji využívaných plaveckých pomůckách.  A samozřejmě o mé nejoblíbenější. Součástí tohoto článku je i rozhovor s paní Matuškovou, ředitelkou firmy dena – Matuška, která vyrábí plavecké pomůcky...